みそマヨチキン
材料(一人分)
・ささみ 2本
・塩、コショウ、片栗粉、サラダ油 各少々
・パセリ 適宜
A マヨネーズ 大さじ
A みそ 大さじ 1/2
作り方
1. ささみは筋を引き、斜め半分に切って塩、コショウをふり、片栗粉をまぶす。
2. フライパンにサラダ油をひいて1を転がしながら焼く。
3. Aを小さなボールに合わせておき、焼きあがった2を入れて和える。あればパセリのみじん切りをのせる。
ポイント
豆板醤をプラスしてピリ辛にしてもGOOD!
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材料(一人分)
・ささみ 2本
・塩、コショウ、片栗粉、サラダ油 各少々
・パセリ 適宜
A マヨネーズ 大さじ
A みそ 大さじ 1/2
作り方
1. ささみは筋を引き、斜め半分に切って塩、コショウをふり、片栗粉をまぶす。
2. フライパンにサラダ油をひいて1を転がしながら焼く。
3. Aを小さなボールに合わせておき、焼きあがった2を入れて和える。あればパセリのみじん切りをのせる。
ポイント
豆板醤をプラスしてピリ辛にしてもGOOD!
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